Elena Maria Costache

Elena Maria Costache

Ma numesc Elena Maria Costache, am 34 de ani si sunt jurnalist medical. Am absolvit Facultatea de Jurnalism si apoi un master in Comunicare in Sanatate. Scriu articole despre progrese medicale, interviuri cu medici si cercetatori si realizez materiale care explica pe intelesul tuturor informatii complexe din domeniul sanatatii. Ma motiveaza dorinta de a aduce publicului date corecte si usor de inteles, care pot face diferenta in viata de zi cu zi. In afara meseriei, imi place sa citesc biografii si carti de stiinta, sa urmaresc documentare si sa particip la conferinte medicale. In timpul liber fac plimbari lungi in natura si imi place sa gatesc retete sanatoase, care completeaza stilul meu de viata echilibrat. De asemenea, ador sa calatoresc in locuri cu istorie si cultura bogata.
ce se intampla daca fumezi o tigara pe zi

Ce se intampla daca fumezi o tigara pe zi

Fumatul unei singure tigari pe zi pare un compromis acceptabil. Realitatea medicala arata altceva. Chiar si doze foarte mici cresc semnificativ riscul pentru inima, plamani si vasele de sange, iar dependenta poate aparea mai repede decat crezi. Riscul real al…

ce se intampla daca bei ceai de patrunjel

Ce se intampla daca bei ceai de patrunjel

Ce se intampla daca bei ceai de patrunjel? Subiectul atrage atentia pentru efectele posibile asupra diurezei, digestiei si echilibrului mineral. In randurile urmatoare gasesti cum functioneaza, ce beneficii si riscuri au fost raportate, si ce spun organismele internationale in 2026…

ce se intampla daca iei antibiotic expirat

Ce se intampla daca iei antibiotic expirat

Antibioticele expirate pot parea o solutie rapida cand nu ai alta varianta, dar riscurile sunt reale. Potenta poate scadea, tratamentul poate esua, iar bacteria poate deveni mai greu de controlat. In continuare, afli ce se intampla daca iei antibiotic expirat,…

ce se intampla daca nu mananci in timpul sarcinii

Ce se intampla daca nu mananci in timpul sarcinii

Lipsa alimentatiei regulate in sarcina poate afecta rapid atat mama, cat si dezvoltarea fatului. Corpul are nevoie de energie, proteine si micronutrienti pentru a sustine schimbari accelerate. In continuare explicam ce se intampla daca nu mananci suficient, ce riscuri apar…

ce se intampla daca nu faci dializa

Ce se intampla daca nu faci dializa

Dializa este o terapie vitala pentru persoanele cu boala renala in stadiu terminal. Cand rinichii nu mai pot filtra toxinele si echilibra lichidele, consecintele apar repede si pot pune viata in pericol. In randurile de mai jos explic ce se…

ce se intampla daca bei alcool cand iei antibiotic

Ce se intampla daca bei alcool cand iei antibiotic

Alcoolul si antibioticele sunt frecvent intalnite in viata de zi cu zi, iar intrebarea daca pot fi combinate revine mereu. Raspunsul nu este mereu simplu, pentru ca depinde de tipul de antibiotic, de doza de alcool si de starea de…

ce se intampla daca uiti un ob inauntru

Ce se intampla daca uiti un OB inauntru

Uiti uneori un OB inauntru si te intrebi ce se intampla mai departe? Subiectul pare stanj enitor, dar este comun si are solutii clare, sigure si rapide. In randurile urmatoare gasesti semnele la care sa fii atent, masurile imediate, riscurile…

ce se intampla daca urinezi cu sange

Ce se intampla daca urinezi cu sange

Daca vezi sange in urina sau un test spune ca ai hematurie, instinctul de ingrijorare este firesc. De multe ori exista explicatii tratabile, insa uneori poate fi semnalul unei probleme serioase care necesita evaluare rapida. In randurile de mai jos…

ce se intampla daca ramane capul capusei in piele

Ce se intampla daca ramane capul capusei in piele

Ce se intampla daca ramane capul capusei in piele este o intrebare frecventa dupa o muscatura. Raspunsul scurt: de cele mai multe ori, raman fragmente ale pieselor bucale, nu un „cap” propriu-zis, iar riscul major de transmitere a agentilor patogeni…

ce se intampla daca se termina perfuzia

Ce se intampla daca se termina perfuzia

Acest articol explica, pe intelesul tuturor, ce se poate intampla cand o perfuzie se termina si nu mai curge lichid sau medicament. Vei vedea ce riscuri apar pentru pacient, ce semne trebuie urmarite si ce masuri rapide sunt sigure. Informatiile…

ce se intampla daca mananci fructe stropite cu insecticid

Ce se intampla daca mananci fructe stropite cu insecticid

Fructele pot ramane cu urme de insecticide dupa tratamentele din livada sau pe lantul de aprovizionare. Cand le consumi nespalate sau insuficient curatate, risti expunerea la reziduuri chimice. In randurile de mai jos explicam ce se poate intampla, care sunt…

ce se intampla daca nasti la 36 de saptamani

Ce se intampla daca nasti la 36 de saptamani

Nasterea la 36 de saptamani este incadrata ca prematuritate tarzie. Majoritatea bebelusilor sunt sanatosi, dar au nevoie de cateva verificari in plus si, uneori, de o scurta monitorizare. In randurile urmatoare gasesti ce se intampla practic dupa nastere, ce riscuri…

ce se intampla daca inghiti folie de aluminiu

Ce se intampla daca inghiti folie de aluminiu

Inghitirea accidentala a unei bucati de folie de aluminiu poate speria pe oricine. Te intrebi imediat daca este toxica, daca se poate bloca sau daca trebuie mers de urgenta la spital. In randurile de mai jos gasesti o privire clara,…

ce se intampla cand te doare toata dantura

Ce se intampla cand te doare toata dantura

Durerea dentara: Cauze comune si factori declansatori Durerea dentara este una dintre cele mai comune neplaceri dentare pe care le experimentam de-a lungul vietii. Aceasta poate varia de la un disconfort usor, aproape imperceptibil, pana la dureri acute, care pot…

ce se intampla daca bei zilnic ceai de ghimbir

Ce se intampla daca bei zilnic ceai de ghimbir

Ce se intampla daca bei zilnic ceai de ghimbir? Multi il asociaza cu o senzatie rapida de confort in stomac, un potential plus pentru imunitate si un gust iute placut. In randurile de mai jos gasesti ce spune cercetarea recenta,…

getty images rrohyjmhwem unsplash

Contestarea concedierii cu ajutorul unui avocat litigii de munca

Cadru general si primii pasi dupa primirea deciziei de concediere Contestarea concedierii cu ajutorul unui profesionist este mai mult decat o reactie de moment; este o strategie juridica necesara pentru a-ti proteja veniturile, reputatia si viitorul profesional. In Romania, legislatia…

ce se intampla daca te musca un caine turbat

Ce se intampla daca te musca un caine turbat

O muscatura de caine suspect de rabie nu este doar o rana. Este o urgenta medicala care poate face diferenta intre viata si moarte. In randurile de mai jos explicam, pe scurt si clar, ce se intampla in corp, ce…

ce se intampla in organism dupa operatia de fiere

Ce se intampla in organism dupa operatia de fiere

Acest articol explica pe scurt ce se intampla in organism dupa operatia de fiere, numita medical colecistectomie. Afli de ce se modifica fluxul biliar, cum se schimba digestia grasimilor si ce simptome sunt normale sau ingrijoratoare. Gasesti cifre actuale, sfaturi…

ce se intampla cand fumezi

Ce se intampla cand fumezi

Fumatul afecteaza corpul din primul minut. Nicotina modifica rapid bataile inimii, respiratia si functionarea creierului. In acest articol explicam pe scurt si pe inteles ce se intampla cand fumezi, ce riscuri apar si ce beneficii apar cand renunti, pe baza…

ce se intampla daca nu faci vaccinurile la bebelusi

Ce se intampla daca nu faci vaccinurile la bebelusi

Parintii se intreaba adesea ce se intampla daca nu faci vaccinurile la bebelusi. Raspunsul pe scurt: creste riscul de imbolnavire severa pentru copil si pentru comunitate, iar consecintele pot fi pe viata. In randurile de mai jos, explicam riscurile reale,…

ce se intampla daca inhalezi par de pisica

Ce se intampla daca inhalezi par de pisica

Multi oameni se intreaba ce se intampla daca inhalezi par de pisica si de ce unii dezvolta simptome respiratorii dupa ce petrec timp cu un animal. Subiectul este important, pentru ca aerul din locuinte poate contine particule microscopice purtatoare de…

ce se intampla dupa ovulatie

Ce se intampla dupa ovulatie

Dupa ovulatie, corpul intra intr-o etapa precisa, condusa de hormoni si de timp. Ovulul mai poate fi fertilizat pentru scurt timp, in timp ce uterul se pregateste pentru implantare. In acest articol explicam pe scurt cronologia, simptomele, sansele de conceptie…

ce se intampla daca nu mananci o zi si bei doar apa

Ce se intampla daca nu mananci o zi si bei doar apa

Ce se intampla daca nu mananci o zi si bei doar apa? In 24 de ore fara alimente, corpul trece prin schimbari metabolice previzibile: scade insulina, se consuma glicogenul si incep sa apara corpi cetonici. Pentru multi adulti sanatosi, acest…

ce se intampla daca mananci telina cruda

Ce se intampla daca mananci telina cruda

Ce se intampla daca mananci telina cruda? Obtii multa hidratare, fibre, micronutrienti si un aport caloric foarte mic, cu efecte posibile asupra satietatii, tensiunii arteriale si digestiei. In plus, exista aspecte de siguranta alimentara si potential alergenic despre care merita…

ce se intampla daca mananci paine mucegaita

Ce se intampla daca mananci paine mucegaita

Painea mucegaita pare adesea o problema minora, dar in spatele petelor verzi, albastre sau negre se ascund ciuperci microscopice si toxine foarte rezistente. Daca ai mancat din greseala o felie cu mucegai, riscurile variaza de la deranj gastric pana la…

cate calorii are un vape

Cate calorii are un vape

Intrebarea Cate calorii are un vape apare tot mai des, pe masura ce utilizatorii compara tigara electronica cu bauturi sau gustari din punct de vedere energetic. In acest articol explicam din ce provin caloriile potentiale ale unui vape, cat din…

cate calorii consuma un om pe zi

Cate calorii consuma un om pe zi

Cat de multe calorii consumam zilnic depinde de varsta, sex, inaltime, greutate, activitate si chiar somn. Articolul explica ce intra in consumul energetic total, ce repere actuale ofera institutiile de sanatate, si cum iti poti estima corect necesarul, cu exemple…

Parteneri Romania