Elena Maria Costache

Elena Maria Costache

Ma numesc Elena Maria Costache, am 34 de ani si sunt jurnalist medical. Am absolvit Facultatea de Jurnalism si apoi un master in Comunicare in Sanatate. Scriu articole despre progrese medicale, interviuri cu medici si cercetatori si realizez materiale care explica pe intelesul tuturor informatii complexe din domeniul sanatatii. Ma motiveaza dorinta de a aduce publicului date corecte si usor de inteles, care pot face diferenta in viata de zi cu zi. In afara meseriei, imi place sa citesc biografii si carti de stiinta, sa urmaresc documentare si sa particip la conferinte medicale. In timpul liber fac plimbari lungi in natura si imi place sa gatesc retete sanatoase, care completeaza stilul meu de viata echilibrat. De asemenea, ador sa calatoresc in locuri cu istorie si cultura bogata.
cap alungit la bebelusi

Ce inseamna capul alungit la bebelusi?

Capul alungit la bebelusi poate parea ingrijorator la prima vedere, dar in multe cazuri este un fenomen temporar si fiziologic. In randurile de mai jos explicam de ce apare, cand trece de la sine si cand poate indica o problema…

cand apar colici la bebelusi

Cand apar colici la bebelusi?

Colicile la bebelusi apar brusc, de obicei in primele saptamani, si aduc episoade intense de plans greu de calmat. Parintii vor sa stie cand incep, cat dureaza si ce pot face in siguranta acasa. In randurile urmatoare gasesti un ghid…

a doua cezariana la cate saptamani se face

La cate saptamani se face a doua cezariana?

A doua cezariana se programeaza, in majoritatea sarcinilor fara complicatii, in jurul saptamanii 39 de sarcina. Scopul este un echilibru intre siguranta mamei, maturitatea bebelusului si evitarea travaliului spontan care ar putea solicita cicatricea uterina. Ce inseamna a doua cezariana…

bubite ca niste cosuri la bebelusi

Ce indica bubitele ca niste cosuri la bebelusi?

Bubitele ca niste cosuri la bebelusi apar des si pot speria parintii, dar de multe ori sunt manifestari obisnuite ale pielii imature. In continuare explicam ce pot indica aceste eruptii, cum le deosebesti si cand este cazul sa ceri sfatul…

ai voie sa faci baie cand ai rujeola

Ai voie sa faci baie cand ai rujeola?

Multi cititori se intreaba dacă este sigur sa faci baie in timpul rujeolei si ce reguli ar trebui respectate. In esenta, igiena blanda poate aduce confort si poate calma pielea, dar sunt necesare cateva precautii legate de temperatura apei, durata…

37.3 este febra la bebelusi

37.3 este febra la bebelusi?

Multi parinti se intreaba dacă o valoare de 37.3 C inseamna febra la bebelusi. Raspunsul scurt este ca depinde de metoda de masurare, de varsta copilului si de context. In randurile urmatoare explicam pragurile corecte, cum masori temperatura in mod…

vitamine alaptare

Sunt permise vitaminele in alaptare?

Vitaminele in perioada de alaptare ridica adesea intrebari: sunt permise, ce doze sunt sigure si care este impactul asupra laptelui matern si a bebelusului. In randurile de mai jos trecem in revista ce spune stiinta despre nevoile reale ale mamei,…

alergie la bebelusi de la detergent

Cum apare alergia la bebelusi de la detergent?

Alergia la bebelusi provocata de detergent apare cand substantele chimice raman pe haine, lenjerie sau prosoape si irita pielea sensibila. Factorii declansatori includ parfumuri, coloranti, conservanti si surfactanti. Articolul explica mecanismele, simptomele, ingredientele cu risc si pasii concreti pentru prevenire…

calmare tuse seaca copii

Cum se calmeaza tusea seaca la copii?

Tusea seaca la copii sperie des parintii, mai ales noaptea, cand episoadele par mai intense. Scopul acestui articol este sa explice, pe intelesul tuturor, ce poti face acasa in siguranta si cand este cazul sa ceri ajutor medical. Vei gasi…

fumatul in alaptare

Este permis fumatul in alaptare?

Fumatul in alaptare ridica multe intrebari si emotii. Mamele vor raspunsuri clare, sigure si usor de aplicat in viata de zi cu zi. In randurile de mai jos explicam ce se stie, ce riscuri sunt, si ce masuri practice pot…

cand se face decalotarea la bebelusi

Cand se face decalotarea la bebelusi?

Parintii intreaba des cand se face decalotarea la bebelusi. Tema starneste emotii, mituri si sfaturi contradictorii. Raspunsul corect este simplu: la bebelusi nu se forteaza nimic, iar ingrijirea tine cont de evolutia naturala a preputului si de semnele care arata…

alergie la bebelusi de la mancare

Cum se manifesta alergia la bebelusi provocata de mancare?

Alergia alimentara la bebelusi este o reactie a sistemului imunitar la anumite proteine din mancare. Se poate manifesta prin eruptii pe piele, varsaturi, diaree sau semne respiratorii, uneori la scurt timp dupa masa. Intelegerea simptomelor, a momentului in care apar…

alergii alimentare bebelusi

Tot ce trebuie sa stii despre alergii alimentare bebelusi

Alergiile alimentare la bebelusi pot parea complicate, dar cu informatia potrivita devin gestionabile. In randurile de mai jos gasesti un ghid clar, cu pasi concreti si exemple practice. Include elemente esentiale din tema Tot ce trebuie sa stii despre alergii…

bubite de la caldura bebelusi

Ce inseamna bubitele de la caldura la bebelusi?

Parintii observa frecvent bubite mici, rosii sau translucide pe pielea bebelusilor atunci cand este cald sau cand micutul transpira. Aceste bubite apar pentru ca porii si canalele glandelor sudoripare se blocheaza, iar transpiratia irita pielea fina. Articolul explica pe scurt…

cand ies dintii la bebelusi

Cand ies dintii la bebelusi?

Primii dinti ai bebelusului apar de obicei in primul an de viata. Cronologia poate varia mult, dar exista repere clare utile pentru orice parinte. In randurile de mai jos gasesti perioade orientative, semne frecvente si solutii practice pentru confortul copilului.…

37.5 este febra la bebelusi

37.5 este febra la bebelusi?

Acest articol raspunde direct la intrebarea daca 37.5°C inseamna febra la bebelusi. Explicam ce spun pragurile medicale, cum se masoara corect temperatura si cand este cazul sa suni medicul. Gasesti sfaturi clare, pasi practici si semne de alarma pe care…

analize paraziti intestinali copii

Ce analize se fac pentru paraziti intestinali la copii?

Parazitii intestinali la copii sunt o cauza frecventa de disconfort digestiv, lipsa de pofta de mancare si intarzieri de crestere. Analizele corecte ajuta la identificarea rapida a agentului implicat si la alegerea tratamentului sigur pentru varsta copilului. In randurile urmatoare…

anestezie cezariana

Ce tip de anestezie se foloseste la cezariana?

Alegerea anesteziei la cezariana influenteaza experienta mamei, siguranta bebelusului si modul in care decurge interventia. In practica moderna, tehnicile regionale sunt preferate, iar anestezia generala ramane o optiune pentru situatii speciale. In randurile urmatoare explicam pe scurt tipurile de anestezie,…

cand iau copii vacanta de paste

Cand au copiii vacanta de Paste?

Parintii intreaba des cand au copiii vacanta de Paste. Raspunsul depinde de tara, de tipul de scoala si de modul in care autoritatile stabilesc calendarul scolar in fiecare an. In randurile urmatoare gasesti repere clare, exemple uzuale si o metoda…

bubite pe fata la bebelusi

Ce semnifica bubitele pe fata la bebelusi?

Bubitele pe fata la bebelusi ii ingrijoreaza pe multi parinti, dar in majoritatea cazurilor sunt fenomene trecatoare si benigne. Exista mai multe tipuri de eruptii, fiecare cu un aspect si o durata specifice, iar ingrijirea potrivita este in general blanda…

cat dureaza un rmn la cap

Cat dureaza un RMN la cap

Un RMN la cap nu inseamna doar minutele petrecute in tunelul aparatului, ci un lant de etape care pot influenta durata totala. In general, examinarea in sine dureaza de obicei intre 20 si 45 de minute, dar pregatirea, pauzele si…

cat dureaza cistita hemoragica

Cat dureaza cistita hemoragica

Cistita hemoragica inseamna inflamatie a vezicii urinare cu sangerare vizibila in urina. Durata ei depinde de cauza, de severitate si de cat de repede este initiat tratamentul. In randurile de mai jos vei gasi intervale realiste, semne de alarma si…

cat dureaza febra de la insolatie

Cat dureaza febra de la insolatie

Acest articol raspunde clar la intrebarea cat dureaza febra de la insolatie. Vei afla intervale tipice, de ce uneori persista si ce poti face pentru a grabi recuperarea in siguranta. Informatiile sunt practice, usor de urmat si includ semnele care…

cat dureaza o igienizare dentara

Cat dureaza o igienizare dentara

Igienizarea dentara este procedura de baza prin care medicul indeparteaza placa si tartrul, lustruieste suprafetele si ofera instructiuni de ingrijire. Multi pacienți intreaba cat dureaza si de ce uneori programarea se lungeste. In randurile urmatoare explicam timpii tipici in 2026,…

cat dureaza o nastere naturala

Cat dureaza o nastere naturala

Intrebarea Cat dureaza o nastere naturala are raspunsuri diferite de la o persoana la alta. Durata depinde de ritmul de dilatare, de paritate, de modul in care corpul raspunde la durere si de interventiile care apar pe parcurs. In 2026,…

ce se intampla daca mananci multe stafide

Ce se intampla daca mananci multe stafide

Stafidele sunt struguri deshidratati cu gust intens, bogati in carbohidrati, fibre, potasiu si polifenoli. Cand mananci multe stafide, beneficiezi de energie rapida si micronutrienti utili, dar risti si excese calorice, cresterea glicemiei sau probleme dentare. In randurile urmatoare gasesti ce…

ce se intampla daca inghiti plastic

Ce se intampla daca inghiti plastic

Inghitirea accidentala a plasticului poate fi un episod banal, dar consecintele depind mult de cantitate, dimensiune si tipul materialului. In paralel, miliarde de particule microscopice de plastic ajung zilnic in corp prin apa si alimente, iar studiile din 2024–2026 au…

cat dureaza un angio ct

Cat dureaza un angio CT

Un angio CT este o investigatie rapida, proiectata sa surprinda vasele de sange cu acuratete ridicata intr-un timp scurt. Cititorii se intreaba adesea cât dureaza un angio CT si ce anume ocupa majoritatea minutelor din vizita la clinica. In randurile…

Parteneri Romania