Ce sa mananci in primele saptamani de sarcina
Sarcina este o perioada minunata in viata unei femei, dar, in acelasi timp, una care aduce cu sine multe schimbari si provocari. O alimentatie echilibrata si sanatoasa este esentiala pentru sanatatea mamei si dezvoltarea bebelusului. In primele saptamani de sarcina, este important sa te concentrezi pe alimente care sa-ti ofere nutrientii necesari. Iata cateva sfaturi…