5 sfaturi de nutritie de la nutritionisti
Introducere in Nutritie Nutritia este un domeniu complex si esential pentru sanatatea optima a fiecarei persoane. A intelege principiile de baza ale unei alimentatii sanatoase poate fi insa intimidant, avand in vedere cantitatea mare de informatii si sfaturi contradictorii prezente adesea in media. Totusi, exista cateva principii generale sustinute de majoritatea nutritionistilor, care pot fi…